تعریف مشاوره خانواده چیست؟

خانواده‌ درمانی نوعی مشاوره روانشناسی (روان‌ درمانی) است که به اعضای خانواده کمک کند ارتباطات بینشان را بهبود بخشیده و اختلافات را حل کنند.

خانواده‌ درمانی معمولا توسط مشاور روانشناس، مددكار بالینی یا پزشک انجام می‌شود. این درمانگران دارای مدرک تحصیلات کارشناسی ارشد یا دکتری هستند.

به عبارت دیگه مشاوره خانواده، شاخه ای از رشته مشاوره روانشناسی است که می تواند به بهبود روابط خانواده در برقراری ارتباطات و رفع مشکلات کمک شایان کند.

رشته مشاوره خانواده، می تواند شامل تمامی اعضای خانواده و یا تعدادی از آنها که تمایل به شرکت دارند باشد.

نوع مشاوره و درمان نیز بسته به شرایط حاکم بر خانواده می تواند کوتاه و یا دوره طولانی مدت باشد.

در جلسات مشاوره روانشناسی خانواده، راه های تعمق در روابط خانواده و کنترل خود در مواقع پر تنش به طرفین آموزش داده می شود.

البته سر فصل آموزش ها می تواند بسیار متفاوت با موارد فوق باشد چون هر خانواده ای شرایط خاص خود را دارد که توسط مشاور روانشناس مورد بررسی قرار می گیرد.

به طول کلی، خانواده ‌درمانی اغلب کوتاه ‌مدت است.

جلسات خانواده ‌درمانی بستگی به موقعیت خانواده شما دارد و جلسات مشاوره خانواده‌ درمانی به شما مهارت ‌هایی یاد می‌دهد که ارتباطات خانوادگی را عمیق‌ تر کنید و حتی پس از انجام جلسات درمانی، استرس خود و میزان تنش بین اعضای خانواده را کاهش دهید.

انواع جلسات مشاوره خانواده یا خانواده درمانی چیست؟

جلسات خانواده درمانی می تواند به دو شکل

1. مشاوره خانواده حضوری
2. مشاوره خانواده آنلاین (مشاوره خانواده اینترنتی)

برگزار شود.

از دیرباز با حضور در دفاتر مشاوره، مراجعین از خدمات مشاوره خانواده حضوری استفاده می کردند اما با پیشرفت تکنولوژی و فراگیری اینترنت پر سرعت در جای جای کشور، تمایل مردم به استفاده از خدمات مشاوره خانواده آنلاین هر روز بیشتر می شود.

مشاوره خانواده آنلاین برای افرادی که به دلیل بعد مسافت، مشغله زیاد یا هر دلیل دیگری نمی توانند در جلسات حضوری شرکت کنند بسیار ایده آل است.

مانند آن چیزی که در ویکی روان اتفاق می افتد، جلسات مشاوره خانواده آنلاین به صورت تصویری برگزار می شوند و اثر بخشی این سبک مشاوره از انواع تلفنی یا تایپی بسیار بیشتر می باشد.

چرا خانواده درمانی اهمیت دارد؟

به طور کلی تمرکز خانواده درمانی بر ایجاد روابط سازنده و رو به رشد بین اعضا می باشد.

اما چرا شرکت در جلسات مشاوره خانواده آنلاین یا حضوری اهمیت بسیاری دارد؟؟؟

مشاوره خانواده می تواند به بهبود مشکلات خانوادگی با همسر، فرزندان و دیگر اعضای خانواده کمک بسیاری کند.

ممکن است شما درگیر مشکلات همچون موضوعات مالی، اتفاقات قبل و بعد از ازدواج مانند مشاوره پیش از ازدواج، نحوه اشتباه تعامل با والدین و یا فرزندان باشید. همچنین راه کارهای شخصی شما جواب درستی برای حل این معضلات نباشید.

در بسیاری موارد یک یا چند نفر از اعضای خانواده دارای مشکلات روحی روانی پنهان می باشند که هر روز وضعیت آنها بدتر هم می شود.

اینجاست که حضور یک مشاور خانواده خوب می تواند تمام مشکلات را رفع و خانواده در در مسیر صحیح خود قرار دهد.

• جلسات خانواده‌ درمانی به اعضای خانواده کمک می‌کند تا با بیماری روانی جدی مانند شیزوفرنی و مانند آن کنار بیایند اما شخصی که شیزوفرنی دارد باید برنامه درمانی را به تنهایی ادامه دهد که ممکن است شامل دارو یا درمان شود.
• در مورد اعتیاد، اعضای خانواده می‌ توانند در خانواده‌ درمانی شرکت کند، در حالی که شخصی که اعتیاد دارد نیز معالجه فردی را ادامه ‌دهد
• وقتی اعضای خانواده به هر دلیل نمی توانند با هم تعامل داشته باشند، یک مشاور خانواده خوب می تواند راهکارهای عملی بسیاری پیشنهاد دهد
• شکاف نسل ها و اختلاف سنی والدین با فرزندان می تواند دیگر موضوعی باشد که مشاور خانواده شما به آن بپردازد و برای حل آن راهکار ارائه نماید

یادتان باشد، خانواده‌ درمانی در هر وضعیت خانوادگی که باعث استرس، اندوه، عصبانیت و یا تعارض می‌ شود، مفید است.

این می‌ تواند به شما و اعضای خانواده کمک کند تا یکدیگر را بهتر درک کنید و مهارت های کنار آمدن را یاد بگیرند تا به یکدیگر نزدیکتر شوید.

هدف مشاوره خانواده چیست؟

حالا که متوجه شدیم هدف خانواده درمانی چیست باید به اهداف اصلی آن هم اشاره کنیم.

به طور خلاصه، هدف از جلسات مشاوره خانواده ‌درمانی، تلاش برای درمان هر نوع مشکل روانی، عاطفی و روانی است که خانواده شما را از هم جدا می‌کند.

درمانگران خانواده (مشاور خانواده خوب) برای هدایت یک خانواده به سمت زندگی سالم، با هدف کمک به بهبود ارتباطات، حل مشکلات خانوادگی، درک و رسیدگی به وضعیت ‌های خانوادگی و ایجاد یک محیط خانوادگی با عملکرد بهتر، به مردم کمک می ‌کنند.

هدف از خانواده‌ درمانی این است که:

• فراگیر باشد و به نیازهای هر یک از اعضای خانواده و یا روابط مهم و اساسی در زندگی افراد توجه شود
• نقاط قوت ایجاد کند و منابع ارتباطی افراد را به آنها بشناساند
• با خانواده ها و دیگران مشارکت و همکاری کنید و فقط بر خود آنها تمرکز نکنید
• هدف خانواده درمانی این است که، نسبت به اشکال مختلف خانواده و روابط، باورها و فرهنگ ‌های مختلف حساس باشید
• به افراد این امکان را بدهید که اغلب، در مورد مسائل دشوار یا پریشانی، به طور مشترک یا فردی صحبت کنند، به طریقی که به تجربیات خود احترام بگذارند و دعوت از تعامل و بهبودی را نشان دهند.

وظایف اولیه مشاوره خانواده چیست؟

یک مشاور خانواده خوب  وظایف بسیاری دارند که از میان آنها می توان به:

• ارزیابی خانواده
• زود درمانی
• خانواده درمانی
• ایجاد آموزش و تمرین کاربردی
• مطالعه درباب موضوعات مربوط به خانواده و بهبود آن

اشاره کرد.

برای نیل به اهداف فوق بسیاری از مشاورین خانواده با برگزاری کلاس های آموزشی، ورکشاپ ها و سمینار اقدام به آموزش خانواده ها به صورت عام و عمومی می کنند.

به عبارت دیگه افراد متخصص در رشته مشاوره خانواده، به موضوعات مربوط به خانواده و کودکان می پردازند. هدف آنها محافظت از حقوق افراد در خانواده و تعریف صحیح برای تمامی افراد می باشد

مشاوره روانشناسی خانواده یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت خانواده و به تبع آنها جامعه و کشور می باشد.

این نوع مشاوره را می توان ابتدایی ترین اقدامات افراد آگاه در راستای حفظ بنیان خانواده از تمامی جهات دانست.

به دلیل اهمیت بسیار زیاد بنیان خانواده در هر جامعه ای، استفاده از خدمات رشته مشاوره خانواده آنلاین یا حضوری بسیار اهمیت دارد.

کی باید به مشاور خانواده مراجعه کنم؟

مشاوره خانواده، می تواند در تمامی شرایط اعم از

• لحظات پر تنش
• عصبانیت های به وجود آمده و متداول
• غم و اندوه حاصل از اتفاقی خاص
• عدم توانایی در تصمیم گیری
• دعواهای متداول زن و مرد
• نحوه تعامل اعضا به یکدیگر
• و بسیاری دیگر از شرایط

 کمک رسان شما باشد.

 همچنین رشته مشاوره خانواده می تواند به درک متقابل اعضا از یکدیگر کمک کند تا در نهایت اعضای خانواده به بهترین شکل ممکن به تعامل برسند!

کجا می توان از خدمات مشاوره روانشناسی خانواده استفاده کرد؟

همانطور که قبلا در ویکی روان اشاره شد، خدمات خانواده درمانی به دو شکل آنلاین و حضوری برگزار می شود.

به طور عام می توان در کلینیک های روانشناسی، بیمارستان ها، مدارس و به طور کل در مراکز درمانی از خدمات مشاوره خانواده حضوری استفاده کرد.

اگر امکان حضور فیزیکی را ندارید یا مشاور مورد تائیدی سراغ ندارید، می توانید از خدمات مشاوره خانواده آنلاین که در مراکز مختلفی مانند سایت روانشناسی ویکی روان ارائه می شود استفاده نمائید.

با این روش می توانید تصویری، بدون نیاز به نصب نرم افزار جانبی، از هر جای دنیا با مشاور خود صحبت و جلسه مشاوره خانواده برگزار نمائید.

دسترسی به بهترین مشاور خانواده و سهولت در برگزاری جلسات، از مهم ترین ویژگی های جلسات مشاوره خانواده آنلاین در ویکی روان می باشند.

مشاور خانواده خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

از ویژگی های یک مشاور خانواده خوب این است که باید صبور باشد و به تمام حرف های شما گوش دهد.

این از بارزترین مشخصه های افراد شاغل در رشته خانواده درمانی و البته دیگر رشته های مشاوره روانشناسی است.

معمولا افراد به صورت دو نفره (زن و شوهر) به مشاوره خانواده مراجعه می کنند و جلسات انفرادی و جمعی برگزار می شود!

به همین خاطر مشاور باید صبور باشد و صحبت های آنها را به خوبی گوش دهد و بعد تحلیل کند.

آشنایی با علم روانشناسی از دیگر ویژگی های یک مشاور خانواده خوب است. علم روانشناسی قدرت تحلیل به مشاور می دهد.

به او اجازه می دهد بر اساس آموخته های علمی و تجربیاتی که کسب کرده است بهترین پیشنهادات را ارائه دهد.

میزان تحصیلات، تجربه کاری و مجوز کار به عنوان مشاور دیگر ویژگی بهترین مشاور خانواده برای شما است.

شرکت در جلسات مشاوره خانواده آنلاین در ویکی روان

می توانید در همین صفحه، مشاور خانواده خود را انتخاب و در صفحه اختصاصی مشاور جلسه مشاوره خانواده آنلاین را در زمان دلخواه خود رزرو نمائید.

مشاوره روانشناسی در ویکی روان به صورت صوتی و تصویری برگزار می شود و می توانید با استفاده از گوشی هوشمند و یا کامپیوتر شخصی در جلسات مشاوره شرکت نمائید.

یادتان باشد، مشاوره خانواده آنلاین، تضمینی برای داشتن خانواده ای پویا، صمیمی و رو به رشد است

منبع مقاله: مشاوره آنلاین خانواده در ویکی روان